导读：咖啡是职场人不可缺少的"；精神粮食"；那么哪些朋友不适合喝咖啡呢？喝咖啡有什么好处？让我们一起看看吧！

谁不适合喝咖啡？

患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病：可引起心血管疾病。

2、老年妇女：减少钙，引起骨质疏松症。

胃病患者：可引起胃病恶化。

孕妇：可导致胎儿畸形或流产。

5、维生素B缺乏者：维生素B喝咖啡可以保持神经系统的平衡和稳定。

喝咖啡有什么好处？

1、消除疲劳

咖啡富含游离脂肪酸、咖啡因单宁等营养物质，能减轻肌肉疲劳，消除疲劳。

2.提高记忆力

咖啡能刺激大脑的中枢神经系统，有助于提神醒脑，集中注意力，提高记忆力，让人专注于工作和学习，预防阿尔茨海默病。

3、减少疾病

咖啡能增加人体对胰岛素的敏感性，降低糖尿病的发病率，减少疾病的发生，有利于人体健康。

4、解酒

咖啡能迅速氧化酒精转化的乙醛，分解成水和二氧化碳，起到快速解酒的作用。

咖啡的其他用途

1.去除异味。在日常生活中，残留的异味太烦人了，把咖啡渣放在有异味的地方可以帮助消除异味。

2.亮发，将冷却后的咖啡涂在干净的吹干头发上，保持至少20分钟再冲洗，坚持使用，会出现意想不到的情况。

4.种花种草，将咖啡渣倒入植物根部，使植物生长得更快更好。

5.如果木制家具上有划痕，用浸过咖啡的布擦拭，（生活文案 Www.qIujuZI.cOm 求句子网）划痕很快就会消失。

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