在生活中，有很多朋友患有痔疮，这是一种非常烦人的疾病。众所周知，（阿妹整理发布 WWw.QIUJuzi.COM 求句子官网）久坐的人更容易得痔疮。司机久坐能得痔疮吗？让我们看看！

司机久坐是否会引起痔疮的发病不是固定的，但毫无疑问，久坐是痔疮形成的原因之一，这并不矛盾，例如，久坐但如果有长期持续锻炼，最终引起痔疮的机会不是很高，例如，久坐有长期持续锻炼，但如果接触其他因素会引起痔疮，如长期吃刺激性食物也会引起痔疮，所以，痔疮的形成因素比较复杂。

在过去，痔疮很容易发生在中年和中年人群中，青少年相对较少，但现在随着现代生活节奏的加快，痔疮的发病率有明显的年轻趋势，我不时看到中学生和大学生。有医生说。为什么年轻人也患痔疮？久坐、熬夜、学习和工作压力等不良因素是诱因，尤其是现在大多数年轻人都是电脑家庭，熬夜上网，久坐会让痔疮悄悄来。

从事久坐、站立时间长、活动少的人应积极参加广播体操、太极拳、球类活动等体育活动。你也可以做门收集运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调节人体气血，促进胃肠蠕动，减少盆腔充血，改善痔疮静脉回流。孕妇可以做一些家务、散步等。

养成每天早上起床或早餐后排便的习惯。多吃芹菜、卷心菜、菠菜等富含纤维素的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加粪便体积，促进肠蠕动。当你有排便感的时候，不要忍着不排便。排便时不要看书报或用力过大。如有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病，应尽快治疗，避免长期腹泻和炎症分泌物刺激肛门直肠，引起痔疮静脉充血和扩张。

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