司机为什么都胃不好（为什么司机容易胖）

导读：在日常生活中，我们可以观察到大多数司机都有胃病或胃不好。你知道为什么司机胃不好吗？让我们看看。

如果司机长期处于这种状态，很容易引起神经系统和内分泌系统功能障碍。胃能否正常工作取决于神经和内分泌系统的调节。当大脑皮质功能障碍、植物神经和内分泌系统紊乱时，会出现胃酸分泌过多、十二指肠液反流减少等异常现象，削弱胃酸中和和胃粘膜的保护作用。神经紧张也容易引起胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，容易引起胃病。

另外，由于司机总是长时间坐着开车，会阻碍腹式呼吸，影响胃肠功能。胃肠功能障碍、消化不良消化不良和溃疡症状。此外，久坐不动也容易导致运动不足，导致食欲不振、饭后饱胀、消化不良、大便松弛或便秘。大多数司机的胃不好，更重要的原因是吃不规律，经常饿或暴饮暴食，特别是长途驾驶后，极度疲劳，不考虑饮食，胃液分泌异常，刺激胃粘膜，导致厌食、腹痛、溃疡、胃炎等疾病。

在日常生活中，我们会发现精神紧张、压力大的人通常是胃病发病率高的人，所以我们可以发现办公室员工、司机、销售人员等高压专业人士的胃病发病率很高。一旦胃出现问题，就会引起各种不适症状，对各方面都有很大的影响。此外，胃病需要依靠三点治疗，七点支持，其调节过程非常漫长，所以许多胃病患者感到非常无助和痛苦。所以平时要注意养胃，饮食要清淡，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，注意饮食规律，劳逸结合，学会缓解压力，放松精神。

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