芡实的功效与作用（芡实的功效与作用及副作用及禁忌）

芡实可以治疗脾胃虚寒、等症状，可以用于治疗脾胃虚寒、恶心、呕吐等症状。

另外，芡实含有多种营养成分，具有促进消化，滋润肠道的功效，对病后和产后体虚出现的虚羸乏力、大便燥结等症状都有效。

一、芡实的营养价值:1、芡实具有补气、养血、滋阴补血的作用，可用于治疗脾胃虚弱、气血两虚等症状。

莲子性平，味甘平，养心润肺，适宜阴血不足、气海失养等病症。

2、芡实具有生津、止渴、养心安神、润肠通便的作用，可用来治疗糖尿病等症状，可用于治疗阴血不足所致的口渴咽干、肠燥便秘等症状。

3、芡实具有健脾利湿作用，可用来治疗湿热内蕴所致的腹胀、脾胃虚弱、咳嗽、乳汁溢出、小儿口苦小便不利、、水肿等。

二、药用效果及保健功效:1、芡实可用于治疗脾胃虚寒、气滞血瘀引起的腹泻、腹泻及腹泻等。

此外，由于芡实性平，味甘和，具有健脾养血和脾胃的功效。

2、芡实能预防多种疾病，如肝脏疾病、脂肪肝患者，有很好的健脾益气补血作用。

3、芡实能清热凉血、生津止渴、凉血止血、润肤养发、利尿止水，但如果脾胃虚寒、体质虚弱、贫血、脾胃虚弱、气血两虚等不良症状可导致面色苍白、、（www.qiUJUZi.Com 整理发布）口干多饮、便秘等症状。

4、对于湿热内蕴所导致的口苦口淡、小便不利、等症状，可用于治愈。

2、芡实有补中益气、生津止渴、润肠通便和健脾胃的功效，可用来治疗虚劳劳累之病。

3、芡实富含蛋白质、淀粉、维生素、微量元素、维生素等营养物质，具有生津止渴，清热解毒、活血化淤、养阴润燥的作用，可用来治疗脾胃虚寒所致的食欲不振、、、便秘等病症。

二、芡实食用禁忌1、脾胃虚寒、呕吐者忌服;2、脾胃虚寒、身体虚弱的病人不宜多食者; 3、芡实性温和、味甘，具有补脾益气、养心安神的功效，常吃能温补脾胃，对于脾胃虚寒的情况的治疗效果非常不错。

三、食用方法:芡实有健脾、益气、补血的作用，可用于治疗脾胃虚寒、气血两虚、气血两虚等症状。

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