女人秋天喝什么茶最好养生（女人秋天适合喝什么茶?）

众所周知，喝茶有一定的保健作用，尤其是女性喝茶可以美容护肤，缓解疲劳，甚至减肥。那么，女性秋天喝什么茶最好呢？

1、大麦茶

大麦茶具有去除油腻、帮助消化的作用和作用，不需要注意茶的等级和季节，茶的水温和技能，非常适合忙碌的白领。韩国女性的皮肤相对白皙光滑，除了气候等因素外，还与大麦茶对皮肤的护理有关。

2、荷叶茶

很多人可能没听说过荷叶茶。其实荷叶茶是排毒利尿、帮助减肥的利器。秋天吃多了怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果也不比那些昂贵的排毒美容药差。

3、菊花茶

秋天气候干燥，难免眼睛干涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，菊花茶还具有降血脂、降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时，可加入适量枸杞。（WwW.QiUJuZi.cOm 求句子官网）菊花枸杞茶能滋阴补肾，益精明。

4、玫瑰花茶

玫瑰茶近年来一直受到女性的喜爱。玫瑰不仅有香味，而且对女性有保健作用。玫瑰茶不仅能美容保湿，还能缓解抑郁活血，治疗痛经，改善月经紊乱。

5、苹果花茶

苹果花茶，味道香，味道略苦，是近年来相对较新的花茶类型。多喝苹果花茶有助于补充血液，缓解神经痛，补充血液，明亮的眼睛，痤疮美白。您可以尝试将苹果花、玫瑰和橙花混合起来泡茶，可以发挥血液循环，调节血气，缓解抑郁，调节内分泌，滋养子宫，对女性有良好的保健作用。

薰衣草柠檬茶

薰衣草的花香是许多女性的最爱。它不仅具有美容、缓解压力、消除疲劳的作用。加上柠檬的淡淡香味，可以缓解头痛，是白领女性经常喝的最好的产品。

7、牡丹花茶

牡丹养血养肝，散郁祛瘀，适合面部黄褐斑，皮肤老化，经常饮用可使气血丰富，美容养颜，精神饱满。还能帮助女性缓解生理疼痛，调经活血，有助于治疗贫血和美容。

相关标签：女人秋天喝什么茶最好养生