01. 一夜不睡，十夜不醒。
02. 热水洗脚，如吃补药。
03. 一日三枣，长生不老。
04. 饭前喝汤，胜过药方。
05. 经常失眠，少活十年。
06. 笑口常开，青春常在。
07. 遇事不恼，长生不老。
08. 春夏养阳，秋冬养阴。
09. 指甲常剪，疾病不染。
10. 好人健康，恶人命短。
11. 多练多乖，不练就呆。
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12. 多吃咸盐，少活十年。
13. 以财为草，以身为宝。
14. 晨吃三片姜，如喝人参汤。
15. 食欲数而少，又欲顿而多。
16. 锻炼要趁小，别等老时恼。
17. 请人吃饭，不如请人流汗。
18. 要得腿不老，常踢毽子好。
19. 要得腿不废，走路往后退。
20. 蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
21. 朝食三片姜，犹如人参汤。
22. 有病不瞒医，瞒医害自己。
23. 牙不剔不稀，耳不掏不聋。
24. 早吃好，午吃饱，晚吃巧。
25. 常打太极拳，益寿又延年。
26. 寒从脚上起，病从口中入。
27. 大蒜是个宝，常吃身体好。
28. 多言则背道，多欲则伤生。
29. 吃面多喝汤，免得开药方。
30. 吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
31. 刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
32. 三天不吃青，两眼冒金星。
33. 一日两苹果，毛病绕道过。
34. 常把舞来跳，痴呆不会到。
35. 要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
36. 只要内心强大，就能走得更远。
37. 要想健康快活，学会自己找乐。
38. 白露切勿露，免得着凉又泻肚。
39. 养生当论食补，治疗当考药攻。
40. 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
41. 怒后不可便食，食后不可发怒。
42. 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
43. 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
44. 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
45. 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
46. 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
47. 知生也者，不以害生，养生之谓也。
48. 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
49. 幸福并不是得到了什么，而是学会了放下。
50. 俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。
51. 生活有时候需要一点魔法，才能变得更加美好。
52. 时间可以冲淡很多东西，却不能冲淡我对你的思念。
53. 当我们用爱心去对待他人时，自己也会变得更加幸福。
54. 人生路上难免颠簸，但有爱相伴的日子，就算在黑暗中也能看见光明。
55. 跟随内心的声音，去追寻那些给你带来真正快乐和满足的事情，而不是那些虚荣和肤浅的东西。
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