01. 对于你的出现，我只想说，真好。
02. 懂得珍惜，才是实现幸福的关键。
03. 只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下！
04. 痛苦的缘由有很多，究其根本是不愿意释怀和放下。
05. 纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。
06. 学会放手才能再次寻找快乐，懂得放下才能解脱自己。
07. 我突然懂你了，真的很痛苦，很难释怀和放下，对不起。
08. 日有所思，夜有所梦，明明已放下，却发现原来一直在。
09. 棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。
10. 刻意追求放下，则永远放不下，无论尝试多久，都办不到。
11. 珍惜每一份感情，因为它们都是我们生命中最美好的礼物。
12. 遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。
13. 人要学会释怀和放下，这不是便宜了别人，而是放过自己。
14. 学会放下，保持当下的愉悦，有很多东西比爱情的回报丰富。
15. 看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。
16. 如果有一天你想放弃了，先问问自己为什么当初坚持走到了现在。
17. 学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。
18. 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
19. 所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。
20. 有时候，闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，不是认输，而是成长。
21. 总有一天你会像一个局外人看着自己曾经一切过往，然后微笑着放下。
22. 人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。
23. 有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。
24. 放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。
25. 学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。
26. 人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
27. 安排很多事不让自己想起，以为已放下，但在某个瞬间，总会觉得心头一击。
28. 听了他说的话，他的心情一下释怀了，非常开心轻松，心里的石头终于放下了。
29. 懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
30. 希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。
31. 相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
32. 在自己痛苦的时候，我选择外出旅行，放下一个人，让自己的内心释然，让自己从头出发！
33. 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？
34. 这几天失眠了好几次，在想什么呢？忘了你忘了我，其实也不是要忘了，是要学着释怀和放下。
35. 你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。
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36. 经历了很多事情之后，渐渐明白什么才是真正的幸福。更加懂得珍惜和感恩，也知道释怀和放下。
37. 也许当某天，你终于明白，面对你时我的、无奈，我已经不在你身边。放下悲伤，等于获得了新生。
38. 分手快乐，祝你快乐，放下错的才能和对的相拥，握不住的沙，放了也罢，握不住的他，放下也罢。
39. 我的未来由我做主，去外出旅行，放下一个人，让自己的内心安然，让自己学会成全，让自己学会释然！
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