绿豆粥煮法有哪些？

绿豆，又名青豆、毛豆、爬豆，是夏季的常见食材。绿豆富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素B1、维生素B2以及矿物质等，具有清热解毒、利尿消肿、降低血糖等功效。绿豆粥是一道营养丰富的食品，下面就来介绍一下绿豆粥的煮法。

第一种煮法：绿豆粥 花生 桂圆。将绿豆洗净，加入适量的水，开火煮沸后转小火慢慢煮熟，期间要不断搅拌，防止绿豆糊底或溢出。当绿豆变得软烂后，再放入适量的花生和桂圆，继续煮5分钟后即可关火。

第二种煮法：绿豆粥 薏米 红枣。将薏米、绿豆、红枣都洗净，放入锅中加适量的水，开大火煮沸后转小火慢慢煮熟，同时要不断搅拌，防止绿豆糊底或溢出。当绿豆变得软烂后，再放入适量的薏米和红枣，继续煮5分钟后即可关火。

第三种煮法：绿豆粥 莲子 枸杞。将绿豆和莲子洗净，加入适量的水，开火煮沸后转小火慢慢煮熟，期间要不断搅拌，防止绿豆糊底或溢出。当绿豆变得软烂后，再放入适量的枸杞，继续煮5分钟后即可关火。

第四种煮法：（WWW.qIuJUZi.com 求句子网碗妹整理发布）绿豆粥 玉米 鸡蛋。将绿豆和玉米都洗净，加入适量的水，开火煮沸后转小火慢慢煮熟，期间要不断搅拌，防止绿豆糊底或溢出。当绿豆变得软烂后，打入一个鸡蛋，再继续煮5分钟即可关火。

总之，绿豆粥的做法可以根据个人口味和喜好适当添加一些不同种类的材料，但是在煮绿豆粥的过程中要注意，绿豆不要煮太久，否则会导致绿豆煮烂，口感不好，也不要加糖过早，否则会影响绿豆的营养价值。最后希望大家能够在炎炎夏日享受到清凉美味的绿豆粥。

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