洗手是预防疾病的重要措施之一，但是许多人并不知道如何正确地洗手。以下是正确洗手的步骤：
- 打湿双手：用流动水打湿双手，不建议使用过热或过冷的水。
- 涂肥皂：将适量的肥皂抹在双手上，并揉搓双手，注意揉搓手指和手背。
- 洗净手部：用流动的清水将双手洗净，确保肥皂和脏污都被洗净。
- 用纸巾擦干：用纸巾或干净的毛巾擦干手部，注意避免使用公共的吹风机。
- 关注细节：保持指甲的清洁，尽量避免手接触口、鼻、眼等区域。
正确的洗手可以有效地预防感染和传染疾病，特别是冬季、春季等传染病高发期。如果你无法立即洗手，请使用免洗洗手液来消毒双手。同时，还需要注意遵守个人卫生习惯，保持环境的清洁和通风，以便更好地预防疾病。
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