皮肤是身体器官之一，需要特别的保护。以下几点可以帮助保护皮肤：使用合适的护肤品，根据自己的皮肤类型选择保湿、防晒等功能的护肤品；注意日常清洁和保湿，每天清洗面部和全身，保持皮肤干净和湿润；避免接触紫外线，尽量穿长袖衣服、戴帽子和太阳镜；控制饮食，少吃辛辣刺激性食物和饮料。
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