红枣泡水是一种常见的饮用方式，但是有些人不适合喝红枣泡水。以下是红枣泡水的9大禁忌：
1. 肚子里有热毒者：红枣性温热，对于肚子里有热毒、大便秘结者，会加重症状，不宜食用。
2. 腹泻或胃寒者：红枣属于温性食物，腹泻或胃寒者食用后容易加重症状。
3. 口渴喉干者：红枣含糖量较高，口渴喉干者食用后会加重症状。
4. 孕妇月经期间：红枣具有活血行气的作用，孕妇在经期过程中食用红枣会增加流血量。
5. 儿童和老年人：红枣泡水甜度高，儿童和老年人消化系统相对弱，过多食用容易引起消化不良。
6. 糖尿病患者：红枣中含糖量颇高，糖尿病患者代谢差，应该避免食用。
7. 过敏体质者：红枣属于发散性食物，有些人容易出现过敏反应，如发红、瘙痒等。
8. 感冒和发烧期间：红枣具有一定的温热作用，感冒和发烧期间不建议食用。
9. 面部生疮者：红枣具有活血化瘀的功效，但同时也会促进炎症的扩散，面部生疮者不宜食用。
总之，红枣泡水虽然对身体有益，但并不适合每个人。如果有以上禁忌情况或者身体不适，应该避免或减少食用。另外，在食用红枣泡水时，注意适量，尽量搭配其他易于消化的食材，以避免引起不良反应。
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