鸡胸肉蒸贝贝南瓜是一道健康美味的菜品,下面为您介绍具体制作方法。

所需材料:
1. 鸡胸肉 200克
2. 贝贝南瓜 适量
3. 葱姜蒜适量
4. 盐适量
5. 黄酒适量
6. 生抽适量
7. 鸡精适量

鸡胸肉蒸贝贝南瓜的做法

步骤:
1. 鸡胸肉洗净切成小块,加入盐、黄酒、生抽和鸡精腌制10分钟左右。
2. 贝贝南瓜去皮去籽后,切成小块,并用开水焯一下备用。
3. 取一个碗,将葱、姜、蒜末和少许盐、鸡精、生抽混合均匀,倒入鸡肉中拌匀。
4. 在蒸碗中铺上贝贝南瓜,然后把鸡肉放在上面,再在鸡肉上撒上葱姜蒜末。
5. 上锅蒸15-20分钟即可取出享用。

小贴士:
1. 鸡胸肉要选用新鲜的,口感更佳。
2. 在腌鸡肉的过程中,可以适量加入调味料,提升鸡肉的口感和味道。
3. 贝贝南瓜焯水后要控制好时间,避免煮烂或者过硬。
4. 撒在鸡肉上的葱姜蒜末要均匀分布,使得味道更加浓郁。
5. 可以根据个人口味加入适量辣椒粉或者花椒粉等调味料,增强口感。

鸡胸肉蒸贝贝南瓜是一道非常健康美味的菜品,制作过程也非常简单。如果您喜欢清淡的食物,不妨试着做一下哦!

声明:本站所收录作品、热点评论、图片等信息部分来源互联网,目的只是为了系统归纳学习和传递资讯。内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本站所有图文由于未联系到知识产权人或未发现有关知识产权的登记,所有作品版权归原创作者所有,根据《信息网络传播权保护条例》,如不慎侵犯了你的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!